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Agradecimientos..

Hoy me gustaría hacer una parada para comenzar con los agradecimientos.
En realidad tendría que remontarme hasta antes de mi nacimiento, pero no quiero viajar tan lejos, me gustaría empezar desde el punto en el que decidí cambiar y lo mucho que tengo que agradecer a las personas que hay detrás de cada paso, tanto si son conscientes como sino.

Aunque ya le di las gracias en persona, por teléfono y también en una publicación anterior, quiero aprovechar para volver a agradecer a Tere, la persona que me animó a ir al programa, ya que sin darse cuenta me empujó a dar el primer paso para una nueva vida.
Me consta que a ella también le ha cambiado la vida y ahora forma parte de otro proyecto televisivo en el que se que le irá muy bien, porque vale mucho.

Quería también aprovechar nuevamente a los tres estilistas del programa por no haberme elegido Con su "no" elección, han conseguido ayudarme mucho más que si no hubiesen pulsado el botón, ya que sólo habría servido para poner otro parche más y quizá el mismo "no" reconocimiento de mi misma con el nuevo cambio de imagen. Y agradezco enormemente el abrazo.



Durante la espera y los ensayos establecimos un buen feeling entre los participantes y me alegra saber que una de ellas, alguien que desprendía mucho amor, fuera elegida junto a su amiga para realizar un cambio que en realidad no necesitaba porque es bella por dentro y por fuera, pero que por su gran amor a su mejor amiga, hizo todo un viaje por el universo de la amistad a través del minuto de pasarela que le habían ofrecido, todo para dedicarle una despedida especial a su gran amiga que vuelve a su país. Yo recuerdo que desee de verdad que fuera elegida  incluso frente a mi misma, y le di todos los ánimos posibles para disfrutar de esa experiencia que de cualquier modo sí o sí las iba a unir aún más.
¿y porqué está entre los agradecimientos?...pues porque gracias a conocerla, y ver lo bonito y sincero de sus amistad, me hizo revivir muchos grandes momentos con mis amigas, pensé inmediatamente en ellas y eso me hizo sentirme especial y privilegiada.
Aquí están las amigas IANKA y LYDIA





.Una vez terminada la grabación, nos llevaron de vuelta a casa, bueno, a la estación de tren, fuimos 4 los elegidos para coger el siguiente coche y...¿quién estaba allí?, mi "amigo" Antonio!!, fue como una sensación de alivio que fuese él, un guiño del destino y un regalo de la complicidad, ya que así no sería tan fría esa vuelta a casa donde íbamos juntos "los rechazados".
El viaje fue bastante ameno y pudimos liberar parte de las tensiones y nervios acumulados antes de salir a la pasarela.
Mi agradecimiento, pues es a Antonio, el chófer que me ayudó más de lo que se imagina con sólo conversar.

Una vez llegados a la estación, y dado que la salida de los trenes era muy posterior a nuestra llegada , salieron volando dos de mis compañeros y nos quedamos sólo dos esperando a despedirnos amablemente de Antonio, así que antes de irnos cada uno por su lado, nos preguntamos cuándo salían nuestros trenes y yo que pensaba aprovechar para ir a ver al alguien en Madrid, al estar sin batería cambié inmediatamente de plan y decidí dejarme llevar, así que le ofrecí tomar algo antes de que se fuese, ya que yo soy de Madrid y el era de Barcelona.

Encantado con la propuesta, Marc (que así es como se llama) y yo, nos fuimos caminando por la calle de Alcalá ( "con la falda almidoná y los nardos apoyaos en la cadera.....", lo siento no lo he podido evitar..ja,ja) y al final decidimos comer juntos hasta que llegase la hora de irnos.
Fue una comida muy agradable, donde pudimos hablar con libertad de nuestras sensaciones y sentimientos y donde descubrimos que éramos afortunados por no haber sido elegidos.
Fue maravilloso compartir esa tarde con una persona que vive de la Magia!, que sueña y vive creyendo en lo que hace y haciendo disfrutar a los demás con su arte.
Debería (según mi opinión y me consta que de otros también) dedicarse además al doblaje, porque tiene una voz profunda que llega a hipnotizar y que hace más creíbles sus juegos de cartas.
¿Quien puede decir que ha tenido sin pensarlo ni desearlo un mago para sí sola?


Pues eso, gracias Magic Marc! por haber hecho de ese día que podría haber quedado en el recuerdo como un fracaso a sumar, se convirtiera en un día mágico.

De viaje en el tren, de vuelta a casa después de la grabación del programa, me tocó en el último vagón y al final de este, en los asientos de cuatro (simbólico no?). Afortunadamente mi asiento coincidió justo al lado de una persona con la que enseguida establecí una conversación fluida, lo que hizo el viaje más ameno. No llegamos a presentarnos formalmente, pero a pesar de desconocer su nombre, también me gustaría darle las gracias  , ya que a pesar de que el motivo de su viaje era bastante tremendo, no perdió la sonrisa y la amabilidad en ningún momento.
Gracias desconocido por tu compañía y ánimo y suerte en tus proyectos nuevos, espero que todo te salga bien!

Durante los pequeños ratos de silencio, fue escribiendo cosas que me venían a la cabeza y que quería crear para cambiar, entre ellas escribí que haría un blog con los cambios, aunque aún no sabía ni cómo se llamaría ni tampoco qué es lo que haría...sólo tenía claro el primero de los pasos , que sería el corte de pelo.


Después de dormir a pierna suelta con bastante cansancio por los nervios acumulados, decidí al levantarme mirar la vida con otros ojos, y por ello pedí cita en la peluquería...pero no en una cualquiera, sino en una escuela, por economía y porque en esta ocasión necesitaba una mayor implicación de l@s peluquer@s por lo simbólico del cambio...y estaba convencida de que allí, en Marian Cabeza, donde ya había ido en otras ocasiones a teñirme el pelo, lo harían genial!


Gracias a Michi y a sus alumnas por haber conseguido hacer algo mejor de lo que yo me imaginaba..
Yo fui con intención de cortarme el pelo muy corto, para poder donarlo a "Mechones Solidarios".
La alumna que me asignaron (no recuerdo su nombre, lo siento) temblaba con la idea de tenerme que cortar la larga melena como si de ella misma se tratase, aunque en el fondo de su ser sabía que lo deseaba hacer como futura profesional por el reto que suponía un cambio tan radical...

Se hizo un corrillo en torno a mi a la espera del corte de coleta..ja,ja y por fin, después de muchos rodeos y preguntas insistentes para confirmar mi deseo, se produjo el corte....
No puedo decir que no sintiese pena, porque se iba una parte de mi, pero por otro lado, la sensación de libertad que me produjo no sentir nada en la nuca, fue indescriptible!.









Llegaba el momento de decir qué hacerme en el pelo y lo curioso es que, aunque yo deseaba hacerme un corte de pelo muy corto, desfilado y demás, una vez cortada la coleta, la alumna se dio cuenta de lo bien que me quedaba ese corte de pelo y me sugirió trabajar con esa base, así que viendo que tenía razón, accedí.
Una vez que elegí el color del tinte, vino Michi, la profesora, y me sugirió que ya que me iba a hacer un cambio tan radical, que me diese unas mechas unos tonos más claros para dar más luz...a lo que como se puede comprobar también accedí.








La pena es que no me pude hacer fotos allí mismo porque me quedé sin batería, pero ellas sí que las hicieron para poderselo enseñar a sus compañeras ya que el trabajo fue impecable! y me fui encantada de vuelta a casa, casi dando saltos!
Sólo tengo palabras de gratitud por haber superado mis expectativas y haber conseguido ayudarme en el comienzo de mi gran cambio.
http://www.mariancabeza.com/
www.facebook.com/MarianCabezaPeluquerias1

Lo que ellas no sabían, y yo descubrí una vez llegada a casa, es que  de repente me parecía a la muñeca que desde hace varios meses me sirve de modelo para un nuevo proyecto y que usaba incluso en ocasiones como mi avatar en ocasiones, aun no pareciéndome físicamente a ella...
No era mi intención parecerme a ella, pero sin querer, de manera casual?, el cambio ha derivado en algo que no esperaba y de hecho está siendo de gran ayuda para poder trasmitir algunas cosas que yo misma no puedo representar y también de cara a la nueva web.













No somos iguales, pero ambas tenemos el pelo rojo, el mismo corte (excepto el flequillo, pero la parte de atrás es igual), la mirada melancólica, la nariz y la boca pequeñas y los ojos verdes... ¿a que no sabías que tengo los ojos verdes?, pues sí, poca gente lo sabe, ni yo misma lo digo nunca, siempre digo tenerlos marrones porque es el color que predomina y sólo se aprecia el verde con la luz del sol...pero no deja de ser curioso...
Por tanto, mi agradecimiento es para Louis Rojas que con sus manos mágicas, su gran creatividad e imaginación, creó esta muñeca sin conocerme y sin saber lo que ella traería a mi vida de manera simbólica.
Está claro que estará conmigo un tiempo y que acabará dentro de otro tanto en las manos de alguien que también la necesite, pero mientras esté conmigo, haremos muchas sesiones y trabajos juntas ;).

Podéis ver el maravillosos trabajo de Louis Rojas aquí:
https://www.facebook.com/monsterplasticdoll/



Quiero Salir !

El otro día, volviendo a casa por la tarde, escuchando música en el coche, escuché una canción que me hizo no sólo volver la vista atrás para ver una época maravillosa, sino que la canté como si fuera la primera vez, con energía y sentimiento.

Se trataba de la canción de Helloween, "I Want Out", para los que no lo conozcáis, se trata de un grupo heavy perteneciente al estilo musical Power Metal y Speed Metal, cuya música consigue sacarte fuera de tí y creer que puedes enfrentarte a todo (al menos es lo que provoca en mí).

Lo curioso es que durante todos estos años la había cantado sin reparar en todo el significado que tenía y descubrirlo ahora es lo que me ha hecho desear gritar "QUIERO SALIR"!!

"Desde el comienzo de nuestras vidas, somos empujados de distintas formas, Nadie nos pregunta cómo nos gustaría ser.
En la escuela te enseñan qué pensar, pero todos dicen cosas diferentes y cada uno está  convencido de que ellos son los únicos que pueden ver la verdad.

Ellos hablan y hablan sin parar hasta que llegados a un cierto punto, se callan.

Así que realmente, lo único que me queda es pensar en...

Quiero salir! - que me dejen vivir mi vida sol@
Quiero salir! - que me dejen ser yo
Quiero salir! - y hacer las cosas por mi cuenta
Quiero salir! - vivir mi vida y ser libre


La gente me dice A y B, me dicen cómo tengo que ver ...
He visto claramente cosas que puedo hacer, pero ellos después me empujan de un lado a otro, a elegir entre el blanco y el negro. 

Ellos han seguido  empujándome sin escucharme, pero ya no pueden empujarme más....
Cállate ya  y vete, porque he decidido cómo van a ser las cosas a partir de ahora 

Quiero salir - que me dejen vivir mi vida solo
Quiero salir  - que me dejen ser yo
Quiero salir  - y hacer las cosas por mi cuenta
Quiero salir  - vivir mi vida y ser libre

Hay un millón de maneras de cómo ver la vida, un millón de maneras de hacer el tonto
Porque el resultado es que al final  ninguno tiene la razón?...  a veces necesitamos estar solos ...

No no no, déjame en paz

Quiero salir  - que me dejen vivir mi vida solo
Quiero salir  - que me dejen ser yo
Quiero salir  - a hacer las cosas por mi cuenta
Quiero salir - vivir mi vida y ser libre

megusta click.jpg

Parece una canción de adolescente que sólo quiere que le dejen en paz con "sus cosas", libertad para hacer lo que le da la gana y romper las normas sólo por el placer de llevar la contraria....
Sin embargo, esta canción para mi y en este momento, cobra mucho más significado que en cualquier otra época, incluso que en la adolescencia, en la que realmente vivía sin entender muy bien quién había dictado unas normas que me parecían en muchas ocasiones injustas.

El problema es mayor ahora, ya que pasados los años, una se acostumbra a ciertas injusticias, a ciertas transgresiones a la ley, por muy pequeñas que sean, ya que veo que hasta nuestros gobernantes rompen continuamente las leyes que ellos mismos deciden, ya he normalizado ciertas mentiras para evitar discusiones porque lo he visto hacer a los adultos a mi alrededor desde niña y he imitado ese mismo comportamiento....

Me comporto "fiel" ante lo discursos  políticamente correctos para evitar ser tachada de racista, clasista, homófoba, machista, feminista, según en qué contextos, ya que he podido comprobar que ciertos comentarios no son bien admitidos porque se malinterpretan. 

La Hipocresía anida en nuestra sociedad porque parece que siempre se tengan que tener posturas absolutas , por ejemplo, yo nunca me he considerado racista, de hecho todo lo contrario (no se qué palabra sería) he tenido y tengo amigos de distintos países y distintas "razas" (término que resulta raro hasta de pronunciar referido a personas a día de hoy), pero he descubierto que sí que lo soy, porque a lo largo de mi vida he desarrollado prejuicios con ciertas etnias y sus comportamientos, ya que si estos son los mismos y repetidos por varias personas  de la misma etnia, termino por crear una serie de etiquetas y por tanto de prejuicios frente otras personas que nada tienen que ver con esos comportamientos y que son de la misma etnia, así que eso me convierte sí o sí en racista.

La conclusión a la que he llegado es que la verdad asusta y la rechazamos, no nos gusta ser corregidos, no nos gusta ser humillados, no nos gusta que nos mientan pero no soportamos la verdad.

La verdad saliendo del pozo_ Jean-León Gerome

La VERDAD es representada habitualmente como una joven virgen, desnuda o vestida de blanco, a menudo asociada a objetos como el espejo (que significa que no debemos rehuir mirarnos en él y conocernos a nosotros mismos -nosce te ipsum-) o en relación con el pozo.

Siento que mis mayores frustraciones son por sentir tener la verdad y no poder hacer comprender a los demás que de verdad, de verdad, tengo la verdad....
Discusiones inútiles y correcciones incluso humillantes, a personas que creo que hacen mal las cosas según mi punto de vista y según "Mi verdad", me convierten en una justiciera, que a pesar de querer hacer siempre las cosas bien, quizá haga mucho más mal corrigiendo sin piedad, que no haciéndolo.

El cambio de hoy por tanto lleva implícitas dos actitudes:

* UNA, la de sentirme libre de pensar y actuar sin tener que pensar siempre si eso molestará o le dolerá a alguien por no comprenderme, NO puedo seguir teniendo una cuerda que me ata a ese miedo de dañar, si lo que decido hacer lo hago de manera meditada y consciente y creyendo realmente que es lo mejor para mí y para los demás a pesar de no ser comprendida. 
Pensar sí que lo hago libremente(o eso creo), pero normalmente cuando hago lo que pienso, no siempre lo digo para evitar ser juzgada....
Si hiciese una lista de acerca de lo que otras personas esperaban de mi pensando en mi felicidad, podría escribir un libro...pero nadie más que uno mismo sabe dónde encontrar esa felicidad y desde luego no va unida a lo  que uno estudia o  en lo que trabaja, sino en la manera de hacer cualquier cosa en la vida....con paz y con la conciencia tranquila.

* DOS, la de no corregir "en caliente" si creo que tengo la razón, el orgullo debe quedarse metido en un cajón y poder mantener un diálogo constructivo sin imponer mi Verdad a toda costa, incluso aunque después de demuestre que realmente tenía razón. La justicia es eso, justa y yo no soy juez....












capacitacionchile

Salir fuera del pensamiento oprimente de la sociedad es necesario, salir fuera de las directrices de los medios de comunicación y pensar por mi cuenta, es necesario a pesar de lo que ocurre cuando lo hago, salir fuera de las injusticias sociales hace que me vea capacitada y responsable para mejorar las cosas, rodearme de personas generosas y sencillas hace que desee imitarlas en cada uno de sus pasos, dejarme aconsejar por personas a las que admiro por su constacia, su honestidad y su entrega.....

y por último, salir de de uno mismo para verse y ser en los demás y también crecer en y para los demás.... no por o porque los demás....



Tan solo 5 minutos

No es novedad en mí eso de no disponer de tiempo suficiente para hacer todo lo que quiero, y quizá sea porque me fijo metas demasiado elevadas en cuanto a la realidad del día, a día.
Me gustaría poder dedicarle a diario un tiempo  a la meditación/oración que tantos beneficios aporta al comienzo del día, un tiempo necesario para la higiene personal (sin prisas), también para la limpieza y orden de la casa, gestiones varias con el ordenador (propias y de las asociaciones con las que colaboro), diseñar nuevas cosas, coser las novedades y los encargos (y recoger después todo el material), hacer la compra y cocinar (de nuevo a limpiar todo lo desordenado), tiempo para conversar con amig@, familia y pareja, ir al gimnasio, preparar la cena y ver un rato la tele , excepto varios días a la semana, que este tiempo (tarde-noche) lo quiero dedicar a otras actividades.....


El Post de mañana habla precisamente de la Gestión de Tiempo, pero  hoy sólo necesito 5 minutos de mi vida para hacer algo importante...

TanSolo5Minutos es una campaña de participación social que se lanza con el objetivo de generar el “Primer mapa dinámico de factores de riesgo para la prevención del cáncer“.
El fin de este mapa es identificar en todo el territorio nacional zonas y población de riesgo a padecer esta enfermedad a través del estudio de sus hábitos de vida, ayudando a organizar de forma más eficiente acciones preventivas que reducirían casi en un 50% el número de personas afectadas y los tratamientos agresivos vinculados al cáncer. Según el nivel de participación permitiría desarrollar dichas acciones a nivel de región, provincia o localidad.

Para participar solo tienes que realizar un sencillo test totalmente anónimo con preguntas referidas a tu edad, antecedentes familiares y hábitos de vida, que te ocupará tan solo 5 minutos. El código postal permitirá relacionar la información aportada con una ubicación geográfica que hará posible la generación de este mapa. (En el bloque de las preguntas relativas a la sexualidad te ofrece la posibilidad de saltarla, pero lógicamente es muy recomendable contestarla sin miedo, sea cual sea el caso, ya que eso puede distorsionar la realidad y falsear el mapa).
http://test.tansolo5minutos.es/

TanSolo5Minutos es una iniciativa pionera en España que surge del trabajo de investigación del reconocido oncólogo Juan de la Haba, con el impulso de varias organizaciones.
Juan de la Haba es una de las referencias nacionales e internacionales en el campo de la oncología. Desde hace quince años ejerce en el Hospital Reina Sofía y en el Hospital San Juan de Dios, ambos en Córdoba y es uno de los mayores expertos en el tratamiento del cáncer de mama. De la Haba también ejerce su labor docente en la Universidad de Córdoba y es autor del libro ‘Cómo vencer el cáncer’, una guía de referencia, apoyada en casos reales, en los que se aportan consejos y recomendaciones para convivir con la enfermedad y superarla. Juan de la Haba también ha sido el impulsor de la aplicación móvil PDP-Cáncer.
http://pdpcancer.es/cancer
* (ya me la he instalado!!!)



Esta iniciativa necesita de la máxima colaboración y difusión. Al tratarse de un mapa que abarca todo el territorio nacional, cuanto mayor sea el número de personas que incorporen sus resultados más precisos serán los datos y permitirán identificar de forma más efectiva los factores de riesgo para la prevención del cáncer. (El test todavía puede decirse que está en fase BETA, pero ya se están corrigiendo todos los fallos o algunos detalles que no se habían tenido en cuenta en el origen para que sea lo más útil posible en este estudio.)


http://tansolo5minutos.es/

Son ya demasiadas personas cercanas y muy queridas las que o bien han sufrido esta enfermedad , la siguen sufriendo o la han sufrido incluso perdiendo su vida...
A través de la Asociación Kimo Kap, también se vive de cerca esta enfermedad en los más pequeños, por eso, me uniré a cualquier causa que sirva para ayudar a evitar que otras personas sufran esta enfermedad en el futuro.

Frente al Espejo

Muchacha ante el Espejo - Pablo Picasso 1932

En esta obra  de Picasso, una mujer (Marie Thérèse Walter, su amante) se contempla frente a un espejo. Son múltiples las interpretaciones que existen acerca de este cuadro, así que no seré yo quien asegure tener la verdad absoluta acerca de las intenciones de su creador. 

En lo que coinciden todas ellas  es que su rostro esta dividido en dos: del lado izquierdo se puede ver la niña (la juventud) y del lado derecho la mujer (la madurez).
La mujer contempla su reflejo interno y encuentra otra versión de ella misma que es muy diferente, hay quienes piensan que observa el reflejo futuro de su vejez o que ve en el reflejo aquellos complejos internos que nadie más ve.... ¿y tu qué piensas?.

La humanidad desde su origen, ha sentido una enorme atracción por ver su reflejo y para ello ha utilizado diferentes maneras de hacerlo, como buscar lagos, estanques o fuentes de agua cristalina y por supuesto a través del espejo, cuyo uso ha sido común a través de nuestra historia y casi simultáneamente en todos los continentes de la tierra.
Se usaba ya como utensilios de tocador en las civilizaciones egipcia, griega, fenicia, etrusca y romana. 


El espejo ha ocupado también, desde siempre, un lugar importante en la mitología y las supersticiones de hombres y pueblos. El reflejo de la imagen se ha identificado a menudo con el alma o espíritu, de ahí, provienen las leyendas de que los vampiros, cuerpos sin alma, no se reflejen jamás en él o que se cubran los espejos de los muertos para que no queden atrapados en ellos y puedan dejar este mundo.

elespejogotico.blogspot.com

Algo que nos diferencia de los animales, es que desde niños descubrimos que lo que vemos a través del espejo, somos nosotros mismos.
Es un descubrimiento casi mágico y a partir de ese momento ya nos podemos identificar en las fotografías que nos muestran de nosotros mismos porque ya nos hemos presentado a través del espejo.






Se ha dicho del espejo que es símbolo de la imaginación o de la conciencia, ya que tiene la capacidad de reproducir los reflejos del mundo visible, y está completamente relacionado con el pensamiento.


También aparece con frecuencia en leyendas y cuentos infantiles convertido en algo mágico, ya que es capaz de proyectar imágenes que ocurrieron en el pasado o que ocurrirán en el futuro, o simplemente ver en el presente lo que está sucediendo a mucha distancia. (los oráculos)
Pero sobre todo el espejo mágico dice la verdad, pues él tan sólo refleja lo que ve, sin las máscaras o escudos que los seres humanos nos ponemos para protegernos; ellos tienen la cualidad de ver el alma tal como es. 
Como es el caso de Blancanieves, en el que la madrastra busca una respuesta contraria a la verdad que ella misma ve reflejada y quiere que el espejo sea su cómplice en lugar de ser el vehículo que le recuerde cuál es su realidad.








Por otro lado, también pueden representar el conocimiento de uno mismo, la verdad y por ese motivo, ese reflejo es el que nos causa más temor, el de la realidad que hay detrás del Yo y que no puede mentir. 

Recuerdo que de niña se me quedó grabada la escena de la película de "La Historia Interminable" (basada en el libro de Michael Ende), en el que Atreyu se enfrenta a diferentes retos para poder rescatar a "Fantasía" de la Muerte y el último de los obstáculos, el mayor y más complicado, es el que parece más sencillo, frente al que cualquier caballero valiente cae derrotado.....Un Espejo!
Y él, que conoce su realidad, se ve a sí mismo al otro lado, en la figura de su alter ego en la realidad que es Bastian , el niño tímido y frágil e incluso cobarde, y no por ello huye de ese reflejo sino que aguanta la mirada con humildad.
Esta es una escena que me ha ayudado a reflexionar muchas veces a lo largo de mi vida y me ha hecho enfrentarme a mi misma frente al espejo...por eso ahora, al no reconocerme al otro lado, al temer mi reflejo, sabía que algo no iba bien y no quería tener que huir y caer derrotada como la mayoría de los "caballeros" aparentemente valientes.....




También recuerdo que de niña, disfrutaba mucho cuando iba con mis padres al Parque de Atracciones y entrábamos en la Sala de los espejos.
Había una sala que era la "Divertida" , en la que si te ponías delante de los espejos te veías deforme. En realidad lo que parecía un sencillo juego, y siempre iba acompañado de risas constantes, hacía ver que el ser diferente de la realidad frente al espejo : más gord@, más alt@, tener las piernas muy largas frente a un cuerpo más pequeño, el tener una cara deforme, no hacía sino reflejar los miedos e inseguridades que se encontraban en el subconsciente....como el que pesa mucho y al nadar en la piscina se siente grácil....
En el fondo, lo que veía en esos espejos es lo que no quería llegar a ser, excepto el que me hacía ser alta y delgada aunque fuese un poco deforme......curiosamente, durante muchos años me he estado mirando al espejo viéndome así de "deforme", transformada en lo que tenía miedo de ser... lo que hacía  entonces era negarme, o sustituirme por una realidad deformada y manipulada sin aceptar los cambios que mi cuerpo iba sufriendo con el paso de los años y de las circuntancias...

Dibujo de Albert Grass para los espejos de la mente.jpg


Yo hoy estoy segura de que no sólo me pasa a mi, que en ocasiones, sigo enfrentándome en silencio, en mi soledad interna, y en mis pensamientos diarios, conviviendo con mis miedos y mis complejos en una sala de espejos deformes...
Yo que he sido muy admirada y deseada, me diento rechazada cuando me enfrento a los espejos y me miro, me rechazo a mi en los demás aunque la realidad sea otra.... siendo bella me siento fea, siendo fuerte me veo débil, siendo valiente me siento cobarde....y es porque el orgullo domina al otro lado del espejo y no permite que convivan ambas realidades, que coexistan una y la otra y que por tanto, la deformidad no sea tal.
Es complicado y a la vez sencillo es descubrir que mi cuerpo es  perfecto en sí mismo, equilibrado en sus contradicciones, porque son éstas las que lo equilibran , las que le dan sentido y las que hacen un ser que así puede amar en su dimensión y sin deformidades.

A veces la vida para encerrarnos a vivir como en medio de la Sala Laberíntica de los Espejos, que hacen que mires donde mires, sólo ves una parte de tí reflejada y te impide ver el camino a seguir porque sólo ves tu reflejo sin entender muy bien en qué parte de la sala estás...


No quiero vivir atrapada en una cárcel llena de mentiras que me cuestionan si soy como dice un espejo o como dice el otro, sólo hay una verdad y es el reflejo del que se mira sin miedo al ver lo que hay al otro lado porque lo conoce y lo comprende, lo ama y lo disculpa, lo tolera y lo respeta, lo quiere y lo consuela....

Quiero como Alicia, ser capaz de mirarme a través del Espejo y combatir con valentía aquellos miedos que han quedado atrapados en lo profundo de mi ser, no tener miedo a crecer y a cambiar, no tener miedo a contradecirme y a tener fallos, no tener miedo a los fracasos que me hacen crecer, no tener miedo a sentir aunque eso me haga a veces llorar....




Quiero que llegue un día (y sé que llegará pronto) en el que pueda mirarme sin rencor frente al espejo y vea al otro lado a la niña que fui, orgullosa de la mujer que he llegado a ser...


Este vídeo es impresionante y culpable de que haya adelantado este post que había comenzado hace unos días y que pensaba dejar para los últimos...

Rumbo Nuevo

Para afrontar los nuevos retos de la vida, primero hay que soltar lastre..como cuando  se viaja en globo, si uno quiere volar alto, no puede llevar mucho peso porque eso te impide continuar...
Por tanto sé que lo primero para lograr los sueños por los que llevo luchando desde hace muchos años, tengo que atreverme a soltar todo el lastre que me lo impide....

Todo avance requiere de sacrificio y eso implica renunciar a ciertas cosas para conseguir otras....
Lo fácil suele estar en elegir entre lo bueno y lo malo, pero cuando uno se plantea elegir entre dos cosas buenas, la cosa cambia....y por ese motivo las decisiones se posponen precisamente porque se trata de perder algo que es bueno, como cuando en un viaje en globo se tiene que tirar la ropa o la comida (cosas necesarias) para no perder altura y poder llegar al destino deseado.

Hay veces que lo que te retiene y no te deja crecer son las personas, la situación, una enfermedad, el trabajo, los miedos, etc..y curiosamente nunca suele ser una sola cosa, sino varias causas unidas entre sí, pero definitivamente lo que más lastra el viaje suele ser un@ mism@....




Solemos idealizar a aquellas personas que logran cumplir sus sueños .... pero una cosa es lo que parece y otra es la realidad...solemos confundir triunfos o éxitos con el verdadero cumplimiento de los sueños  Como es el caso de tantos personajes famosos como Marilyn Monroe que a pesar de su gran fama, sufrió por no lograr su sueño, ser respetada y amada como Norma Jeane Mortenson disfrazándose de un personaje que acaparaba la atención que no había tenido su Yo verdadero...


Y en el caso de aquellos que sí los logran , nos olvidamos, obviamos o simplemente desconocemos, por todo lo que han pasado y lo que han tenido que sacrificar para poder lograrlo, pensando en que ha sido todo bastante más fácil que en la realidad y nos parece que ha venido rodado, es decir,que se trata de  personas con "estrella".
Incluso en ocasiones, a aquellas personas que fracasan en su intento de lograr sus sueños y que no lo consiguen a la primera, solemos darlas por perdidas aunque de nuestra boca salgan palabras de ánimo, ya que rara vez confiamos en que realmente lo puedan lograr.
Si además el fracaso se repite una y otra vez, como el que se da cabezazos contra la pared compulsivamente esperando que algo cambie y no se ve más allá de esos intentos, con más motivos aún se da por perdida a esa persona y se la intenta convencer de que su sueño no se puede cumplir.

Pues bien, yo soy de las tercas, de las que a pesar de las dificultades de la vida y de ver que llevo muchos fracasos a mis espaldas, sigo dándome cabezazos contra la pared por intentar conseguir alcanzar un sueño aunque sea de muy difícil acceso...
Hay quienes me han dado alas para volar y me han animado a no rendirme y hay quienes han mermado mi ilusión para seguir intentándolo , pensando que así me hacían un favor llevándome a vivir de un modo más "real" y sin saberlo, un@s y otr@s me han ayudado por igual a enfrentarme a los miedos que tengo ahora ante la posibilidad de un nuevo fracaso, contemplando el reto con respeto y valentía a partes iguales.

Cada "estrella" tiene una historia y, de hecho, muchos son los personajes históricos que han fracasado en sus comienzos, y posteriormente han logrado cumplir sus sueños aprendido de sus errores .

Albert Einstein 
Tuvo una infancia y una escolarización difícil. Sus padres y profesores dudaban de sus capacidades mentales porque empezó a hablar y leer muy tarde (con 4 y 7 años respectivamente) y tuvo siempre malas notas, así que fue animado a abandonar la escuela.
Más tarde se supo que era diléxico, lo que no fue impedimento para lograr el Premio Nobel 1921 de Física.

Charles Chaplin   
Antes de convertirse en un icono mundial, el hombrecito de los andares patosos,reconocido como gran actor, además de director, guionista, productor, montador y músico, sufrió en su niñez por ser criado en condiciones de extrema precariedad por una madre con un grave trastorno mental y por un padre ausente, quedando huérfano demasiado pronto.

También en lo profesional, siendo ninguneado y humillado tanto por los Estudios como por los productores que lo rechazaron en un inicio porque consideraban que su forma de actuar no se entendería. Hoy en día, películas como Tiempos Modernos y El gran dictador son consideradas piezas cinematográficas intemporales y de culto.

Walt Disney
"Si puedes soñarlo, puedes hacerlo"

El joven Walt tampoco lo tuvo fácil en sus inicios. Apenas un año después de fundar su empresa en 1922, ésta terminó en bancarrota. Su situación era tan complicada que incluso tuvo que vender su cámara para poder pagarse el viaje a Hollywood, y una vez allí decidió empezar de nuevo hasta fundar la que hoy se conoce como
 “la fábrica de los sueños”.





“El fracaso es una gran oportunidad para empezar otra vez con más inteligencia” 
“El éxito es un 99% de fracaso”
“No fueron mil intentos fallidos, fue un invento de mil pasos”


Y podría pasarme toda la vida citando a muchos más (algunos a los que admiro y a otros no, pero me rindo ante la evidencia de sus logros : Andreu Buenafuente, Isaac Newton, Pablo Motos, Steve Jobs, Amancio Ortega, Abraham Lincoln, J. K. Rowling, Giuseppe Verdi, Picasso, 

Ludwig van Beethoven, Michael Jordan, Unamuno, Henry Ford, Soichiro Honda, Balzac, Thomas Edison, Oprah Winfrey, Stephen King, Steven Spielberg, Halle Berry, Jim Carrey,The Beatles, Elvis Presley y muchos otros que fracasando en la escuela o en sus comienzos laborales, y que años después pudieron ver cumplidos sus sueños.



Yo nunca he sido buena en los estudios, no sacaba buenas notas excepto en dibujo y en ocasiones en matemáticas o física cuando se trataba de ejercicios que consideraba retos y no meros deberes... no he tenido buena memoria para las fechas ni para muchos datos importantes, pero no olvido una imagen....
Incluso en la clase de "pretecnología" no sacaba buenas notas, porque me salía de los márgenes creativos pero lo que  yo entonces  entendía es que no lo debía hacer del todo bien, a pesar de que entregaba más trabajos de los que tocaba. (Por ejemplo, nos enseñaron a hacer punto y había que hacer una bufanda, pues como me parecía poco, yo hice una muy larga y la convertí en una serpiente muyyyy de más de 2 metros, la calificación fue flojita, porque no entregué una bufanda).


Me he sentido inferior durante muchos años por no tener estudios universitarios y aunque me gustaría poder estudiar algún día ,ya no siento la necesidad de un título para saber que detrás de él no hay una mayor o menor inteligencia...
De hecho lo he descubierto poco a poco a través de varios recuerdos, de muchas conversaciones y de hechos contrastados.....
Recuerdo por ejemplo acudir a las clases de Literatura de COU ( en la hora libre que teníamos los de ciencias) y que yo disfrutaba enormemente prefiriéndola a salir de clase al patio, mientras veía que a muchas de mis compañeras les aburría soberanamente porque no se trataban los temarios sin más, sino que se profundizaba en la vida y contexto de los escritores (algo que me ha servido mucho a lo largo de la vida). También asistí no pocas veces como oyente a diversas facultades y mientras yo absorbía con enorme interés cada clase, otros preferían jugar al mus en la cafetería. (que conste que a mi me gusta mucho el Mus, ja,ja.)
A menudo me he lamentado de mi suerte y condición pensando que yo estaba limitada de posibilidades por no tener las mismas herramientas que otras personas. Es cierto que hay gente que lo ha tenido más fácil que yo, o porque ha tenido una capacidad innata para los estudios o porque ha sido más constante y voluntariosa que yo, o porque ha nacido en una familia con dinero. Ahora se que eso no es sinónimo de éxito y la verdad es que la mayor parte de la gente que triunfa en la vida, son personas que trabajan duro y salen en busca de una oportunidad y no siempre son los mejores en los estudios ni los que disponen de los mayores recursos económicos.

No es ahora que siento por primera vez que soy afortunada por no haber tenido todo lo que soñaba a mi alcance, porque por suerte, hace ya mucho que sé que ésto ha hecho que mi imaginación creciese ante las dificultades, que fuese capaz de crear con los materiales más extraños y que como Mac Gyver, pudiese realizar con un chicle y un tornillo, grandes inventos.... y que me enfrentase a las cosas más dramáticas con una actitud creativa y salvar así la situación.

Lo que sí ha cambiado es que ahora me he propuesto, como bien decía al principio, deshacerme de los lastres del pasado, de aquello que llevo cargado sobre la espalda sumando un fracaso tras otro y no dejando que pueda caminar hacia delante....eso lo comprobé en el Camino de Santiago...cuanto menos cosas lleves, mejor caminas y menos necesitas, y ese mismo aprendizaje es el que voy a plasmar en este momento para dar los primeros pasos para lograr mis sueños.

Y no sólo por mí, muchas personas me piden que luche por ello porque el cumplir mis sueños es también cumplir los suyos y haciéndolo se que puedo hacer felices a los demás.





Continuará......




Por fin haré mi web!


Sí!!!!! por fin ha llegado el momento de construir mi propia web!!!

Los que me conocéis, sabéis que tengo la cabeza llena de pájaros que revolotean sin parar y éstos confunden a las ideas con las que conviven, sin respetar a quienes habitaban antes que ellos .....,  consiguen alterarlas continuamente  en su intento de colocarse en los espacios adecuados, lo que impide también el que puedan ponerse de acuerdo entre ellas para salir de manera ordenada y construir piedra a piedra una gran casa llamada WEB

Desde hace ya demasiados años he intentado tener una web para poder mostrar mis creaciones y proyectos y no tener que explicar las cosas una por una cada vez que me preguntan o piden información. 
He dedicado miles de horas, durante varios años, a investigar cómo realizar una web adecuada a mis necesidades, preguntando, probando, indagando por aquí y por allí, incluso hice dos cursos cuando me quedé en el paro de "Páginas web" y ni aun así conseguí hacerlo, ya que entonces no disponía de un ordenador propio para poder seguir trabajando fuera del centro de formación.

Un día, hace muchos años, tuve la gran suerte de que un buen amigo me quiso ayudar y realizó un trabajo magnífico. Me regaló la web que necesitaba para dar a conocer lo que hacía a través de Kolorin Kolorado....pero una vez más, en esta ocasión por mi despiste, se me olvidó renovar el dominio y alguien enseguida lo cogió...así que de nuevo sin web...(nada raro en mi..ja,ja)

Decidí entonces hacer un Blog y poder ir contando las novedades y algunas cosas sobre la manera de trabajar que tenía, dar consejos, hacer talleres online y cosas así, pero por falta de tiempo y poca idea de cómo modificar a mi antojo aquellas cosas que podrían mejorar el estilo estético del blog, lo fui dejando bastante abandonado..al igual que la página de facebook.



** No aconsejo ver el blog hasta que lo modifique...está hecho un desastre!!, ja,ja



Curiosamente (contradicciones de la vida....) he estado dada de alta como comercio de venta online durante bastantes años, como epígrafe más adecuado a aquello en lo que trabajaba, y todo eso sin tener tienda propia sino a través de plataformas existentes: Artesanum, Artesanio, Etsy....
Como siempre, por falta de tiempo y de ánimos para dedicarme a autoformarme una vez más, para realizar un "escaparate permanente" mientras que simultáneamente había que conseguir pagar los impuestos con el trabajo de cada día , lo he ido posponiendo hasta hoy.

Ahora, sin más excusas por falta de medios, he decido lanzarme a realizar un curso este verano que me dará las pautas necesarias para construir una web /tienda online sencilla, elegante y práctica, para que todas las personas que me siguen desde hace años y que han confíado en mi trabajo, puedan acceder a toda la información y realizar las compras cómodamente como lo hacen en otras tiendas, pero sabiendo que todo lo que encuentren va a ser único y exclusivo y en muchos casos también personalizable.
No es casual que llegue esta oportunidad precisamente en el momento de los 43 cambios, estoy segura de que he recibido señales otras veces para poder dar el paso, pero no he respondido adecuadamente y ahora, que tengo la mente más despejada y abierta, se que es el momento ideal para llevar adelante estos cambios que mejorarán sin duda un proyecto que lleva en marcha muchos años sin definirse...


Antes de empezar el curso pensaba que tenía muy claro cómo quería que fuese mi web, buscaba algo sencillo e intuitivo pero con personalidad, y estoy descubriendo que no tenía tan claro cómo definir aquello que quiero trasmitir y me encanta descubrir que estoy empezando a aprender "destruyendo" todo aquello que me parecía imprescindible para definir mi trabajo y estoy empezando desde 0, algo bastante metafórico... o como decían los electroduendes...
"vamos a desaprender como desenseñar cómo se deshacen las cosas"


Aunque parezca algo sin importancia y sabiendo que la mejora de mi proyecto no pasa porque lleve yo la gestión de la tienda (no tengo ni idea de programación: mi marido es el programador, no se usar photoshop, él sí...), me parece fundamental sentar yo las bases, definiendo qué es lo que quiero, para entonces poder pedir ayuda y no volver loc@ a quien quiera formar parte del desarrollo de esta aventura empresarial, que siempre ha sido soñada como forma social de trabajo en equipo, en el que todas las personas que formen parte, podrán aportar su granito de arena , ideas e ilusión y con el crecimiento a cada paso, sea la oportunidad para muchas personas que por edad, falta de formación y/o de recursos, riesgo de exclusión etc...se quedan fuera del mundo laboral teniendo mucho que aportar .

Guardaros esta dirección porque dentro de muy poco podréis navegar por un mundo lleno de Kolor!!
www.visaknowing.com


Ordenando los Colores : la Magia del Orden


Cuando me preguntan cuál es mi mayor virtud, suelo decir que es la Creatividad, porque ésta hace que todo en la vida se transforme en Color, o lo que es lo mismo en SONRISA.

La creatividad para mí está estrechamente unida a la empatía, a la simpatía, a la resiliencia, al optimismo, al positivismo, a la generosidad, a la ...bueno, a muchas cosas positivas...

Pero también tiene una cara B, que es el "Caos Creativo" y que en mi caso se podría incluso considerar que es mi mayor defecto...ya que es muy complicado para los demás poder sobrevivir en el mismo espacio con alguien que como yo, vive inmersa diariamente en una vorágine de ideas, en la que las telas , los hilos, los papeles y objetos de todo tipo y material lo ocupan e invaden todo, e intentan convivir en un mismo espacio con las cosas propias de un hogar....


Muchos dicen que el desorden estimula la Creatividad y en parte es así, pero a su vez, el orden favorece la armonía, la relajación, la eficacia y el bienestar...entonces ¿dónde está el equilibrio?, ¿cómo conseguir que ambas facetas convivan?

Se ha escrito y hablado mucho acerca de las ventajas de tener un escritorio desordenado , incluso hay tratados y tesis al respecto, muchas de ellas basadas en el escritorio de Albert Einstein a quien se le atribuye la frase: 

“Si una mesa abarrotada es síntoma de una mente abarrotada, entonces ¿qué debemos pensar de un escritorio vacío?”


Es cierto que los que somos creativos caóticos, sabemos casi con absoluta seguridad, dónde se encuentra cada cosa en una montaña de papeles, telas y cacharrería variada y eso lo usamos como defensa de nuestro desorden. Hay quien piensa que somos vagos porque no le dedicamos el tiempo necesario para colocar todo en su sitio y crear una armonía en el espacio en que trabajamos o vivimos (o incluso ambas cosas, como es mi caso) pero sólo los que somos afines y vivimos de esa manera nos entendemos y sabemos cuál es la realidad.

Los expertos aseguran que el orden es subjetivo, hay un orden que es claramente percibido por todos igual, pero también hay un tipo de "orden" que unos perciben como tal y aunque a pesar de que en él haya una serie de normas, otros lo perciben como desorden y caos.




Ralph Morse para la  revista Life

¿Hay un vínculo entonces entre desorden y creatividad?



No hay que confundir ser creativo y caótico que ser desordenado sin más , como si vivir de manera desordenada con todo por medio, te llevara a ser creativo.... es decir que la consecuencia del desorden no es la creatividad.

El desorden en un espacio de trabajo, puede estimular la creatividad porque ayuda a viajar, a soñar y eso tanto exteriormente como interiormente, hace que se estimule todo el sistema buscando salidas, soluciones , nuevos caminos y creaciones originales...

Particularmente y no se si eso ocurre en todos los casos, yo soy caótica (como bien he dicho al comienzo) y a la vez soy meticulosamente ordenada con los colores...es decir, que ordenar las cosas por colores y por su gama cromática , hace que mi mente de ordene y que gestiones mejor las ideas y pensamientos y se coloque cada cosa en su sitio.
Ese tipo de orden lo llevo a cabo en las estanterías con las telas con las que trabajo y también con las vitrinas en las que cada estante se define por un color en su variedad cromática, sean los objetos que sean y también lo intento de vez en cuando hacer en el armario de la ropa, ( pero eso suele durar muy poco).
Puedo decir que la única parte de la casa donde hay orden siempre, es precisamente en la estantería que encabeza el post y en las vitrinas  (excepto cuando se llenan de polvo, que comienzan las variaciones hasta encontrar el equilibrio y la nueva decoración).




Según los expertos, si colocas las prendas en el armario por colores y las especias de la despensa por orden alfabético,  te lavas las manos sin parar etc..... pueden ser manías tras las que puede esconderse una alteración psiquiátrica: TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo), un trastorno que puede ser más común de lo que pensamos y que todos podemos ter un poquito incluso sin saberlo. El problema aparece con los altos niveles como ocurre en la película de "Mejor Imposible".
Tranquilos, he hecho varios test al respecto y no, no tengo ese trastorno, al menos no en un grado alto, ya que sólo llego como mucho a un 5% de las respuestas afirmativas (por cierto, yo no coloco las especias por orden alfabético, sólo por su mayor uso y no me lavo las manos a cada momento..ja,ja).



Estos son mis botes de especias (aun muchos de ellos vacíos)

Pues bien, hace unos meses decidí una vez más, liberar la casa de muchas cosas que ocupan un espacio vital para quienes habitamos en ella y que no son útiles desde hace tiempo.
Creé incluso un grupo en Facebook en el que poder regalar o vender aquellas cosas que yo no usaba pero que se merecían una segunda oportunidad. EL ARMARIO DE COLORES (cuyas puertas pienso abrir de nuevo en breve).
https://www.facebook.com/groups/780164145427093/

Además busqué inspiración en Pinterest (un gran peligro, lo advierto!) y descubrí a una mujer que se ha hecho famosa en el mundo entero con un libro sobre cómo organizar el hogar  como una forma de terapia que como ella asegura  “La verdadera vida comienza después de poner tu casa en orden”.
Marie Kondo lo llama "La magia del orden"




Desde niña tiendo a acumular cosas que considero útiles y que otros desprecian y eso hace que llene los espacios donde vivo o trabajo de manera descontrolada. Curiosamente no soy dada a coleccionar objetos temáticos y me encanta poder regalar las cosas que tengo si sé a ciencia cierta que las personas que lo quieren lo van a usar mucho más que yo y lo van a apreciar de verdad, lo que me hace sentir, que después de muchos años de acumular cosas , también tengo la capacidad de desprenderme de muchas de ellas.
Pero siempre hay algunas que se agarran al corazón y son difíciles de que sean las elegidas para irse de mis manos a otras , por mucho amor que puedan prometer ofrecerles en su nueva vida.

Eso me ha hecho pensar, que si quiero ser libre de verdad, también lo tengo que ser de estas cosas y no tener ataduras no sólo afectivas sino materiales y he decidido liberarme de algunas cosas que siento que me atan a recuerdos que no me dejan crecer...
No va a ser fácil, pero ya lo experimenté hace muchos años y la sensación de libertad y felicidad (a pesar de la inmediata tristeza por no tener ese objeto nunca más) no se puede describir con palabras.

De momento ya he empezado a colocar los cajones con la ropa y los armarios según indica, pero eso es la parte fácil, lo complicado es seguir los 9 pasos principales que ayudan a vivir FELIZ en un hogar que se convierte en eso, en un verdadero HOGAR.

 “Cuando experimentes lo que es tener una casa realmente ordenada, sentirás cómo se ilumina todo tu mundo”; “ordenas tu casa, pero también ordenas tus asuntos y tu pasado. El resultado es que puedes ver con claridad lo que necesitas y lo que no”
“Las habilidades que construyes cuando aprendes a ordenar tu casa pueden influir en el resto de tu vida de muchas formas positivas”, “Nuestras vidas son muy complicadas, y a menudo tiran de nosotros al mismo tiempo en diferentes direcciones, como un calcetín en dos pies. Por eso, para la mayoría de la gente es más sencillo pasar a otra cosa nueva que simplemente centrarse en hacer una única cosa de la forma correcta. El resultado es una falta de organización”.

Ah!, Lo mejor es que  la autora recomienda mantener un espacio en casa o en la oficina donde guardar cosas que inspiran y ayudan a obtener resultados. “Pero estos objetos deben mantenerse en esta zona especial, donde se encuentran fácilmente. Y si inspiran felicidad, deben estar a la vista en casa”., así que puedo seguir adelante con mi zona de CAOS CREATIVO!!!!!!




Esta es una de las cajoneras en las que las camisetas  ya llevan tiempo siendo ordenadas al estilo que aconseja Marie.

Porque a pesar de que Marie no sea Mary Poppins, también hace magia con su manera de ordenar ....



Recomiendo ver este vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=VF8r540I3FY



Y ahora me gustaría dejaros un resumen de los 9 puntos principales, aunque lo recomiendo es comprar el libro o Ebook.

1. Primero, desecha

Eliminar cosas y decidir dónde guardarlas. “Son solo dos tareas, pero la eliminación debe ir primero. Asegúrate de concluir la primera tarea antes de empezar con la siguiente”,. ¿Y cuál es el criterio para decidir qué desechar? ....

2. ¿Produce felicidad?

Esta es la piedra angular de la filosofía de Kondo: descartar todo lo que no produzca alegría. “Creo que deberíamos rodearnos únicamente de aquello que nos trae felicidad. Para algunas personas serán un montón de cosas. Para otras, solo un puñado”. “La clave es trabajar para identificar aquello que verdaderamente produce dicha, y para la mayoría de la gente no es fácil. Pero es la mejor manera de asegurarnos de que vivimos con aquello que nos satisface. Y en la cantidad justa”.

3. Ordena por categoría y no por ubicaciones

En lugar de ir ordenando habitación por habitación, Kondo recomienda centrarse en una categoría. Por ejemplo, ropa (que a su vez tiene subcategorías como deportiva o zapatos), libros o papeles.. Empieza con la ropa, por ejemplo, que suele ser lo más fácil, continúa con los libros, papeles y objetos varios, y termina con los de valor sentimental. “Si reduces tus posesiones en este orden, tu trabajo fluirá con una facilidad sorprendente”, asegura. “Al empezar con las cosas fáciles y dejar las más difíciles para el final podrás afinar poco a poco tus habilidades para tomar decisiones, y así acabará por parecerte sencillo”.

Por cierto: ¿ Tu eres como yo, de esas personas  que utilizan en casa la ropa que no les gusta, o se ha quedado vieja para la calle, como las camisetas que regalan las empresas de promoción, o prendas llenas de agujeros, etc..? Pues según Kondo es un completo Error!. “No me parece bien conservar ropa que no nos gusta para andar por casa. El tiempo que pasamos en casa es una parte preciosa de la vida. Su valor no debe cambiar porque nadie nos ve”.

4. Hazlo de una vez

“Algunos creen que esto es un proceso que nunca termina, y que hay que hacerlo todos los días”, dice Kondo. Su método es extremo: la purga debe hacerse de una vez, de un tirón, para “cambiar la mentalidad drásticamente”. No hay una pila de objetos dudosos; nada queda para después. Justo lo contrario de lo que suelen recomendar otros expertos, que abogan por adquirir el hábito de hacer un poco cada vez. “Si organizas un poco cada día, nunca acabarás”, dice Kondo.
Así que las vacaciones son el momento ideal para poder tomar estas decisiones ......

5. Trata a las cosas como si fueran personas (o casi)

“Nunca jamás hagas una pelota con tus calcetines”. “Sufren una buena paliza en su trabajo diario. El tiempo que pasan en tu cajón es su única oportunidad de descansar”. En el universo Kondiano, las cosas están vivas, o casi. Un planteamiento que dejará estupefacto a muchos lectores, y que ella justifica así: “No creo que deba haber ninguna competición en nuestro corazón entre cosas y personas. Si valoramos los objetos que nos importan, y los tratamos bien, no solo durarán más y nos darán más placer; también podemos aprender incluso a ser más amables y generosos con las personas”.

6. Rechaza los productos de almacenaje, y usa cajas de zapatos vacías

A diferencia de otros gurús de la organización, que recomienzan hacerse con un ejército de productos de almacenaje, Kondo cree que estos no son más que una trampa, ya que resuelven el problema solo de forma superficial. No necesitas comprar separadores ni nada por el estilo. “Puedes solucionar tus problemas de almacenamiento con cosas que ya tienes en casa. El objeto más común que yo uso son cajas de zapatos vacías”.

7. Ropa de temporada

La costumbre de empaquetar la ropa de temporada, asegura Kondo, está obsoleta, ya que con el aire acondicionado en verano y la calefacción central en invierno los hogares y oficinas están menos expuestos al clima exterior. “Ya es hora de abandonar esta costumbre y tener toda nuestra ropa lista para usarla todo el año sin importar la estación”.

8. No dejes que te vea tu familia

“Recomiendo de manera especial a mis clientes que eviten ser vistos por sus padres y familiares. A los padres les angustia mucho ver lo que desechan sus hijos. El volumen de las cosas puede hacer que los padres se pregunten ansiosamente si sus hijos podrán sobrevivir con lo que les queda”, escribe Kondo. ¿Y qué decir de ese trasvase de ropa entre madres e hijas? Su respuesta es un tajante no.

9. Qué hacer cuando no puedes desechar algo

Por ejemplo, aquellas cosas que has heredado o te han regalado , que has ido cargando de mudanza en mudanza sin atreverte a usarlas nunca de horrendas que son y que no sabes no dónde ponerlas (los famosos "pongos" (por cierto, que hay buscadores de "pongos" en la red, así que como hay mercado, no hay excusa..a alguien le servirán). Ese vestido que te encantaba pero que ahora, después de haber sido mamá, te queda regular. “Cuando te topes con algo de lo que no puedes desprenderte piensa con cuidado sobre su verdadero propósito en tu vida. Te sorprenderá cuántas cosas que posees ya cumplieron su función. Al reconocer su contribución y dejarlas ir con gratitud, serás capaz de poner en verdadero orden las cosas que posees y toda tu vida”.


**datos obtenidos de :
http://verne.elpais.com/verne/2015/11/10/articulo/1447151617_649753.html